Praticar meditação diariamente traz muitos benefícios à mente e corpo. Sabias que apenas alguns minutos por dia é suficiente para atingir um nível de vida muito mais saudável?

Com Shanti podes praticar meditação e acompanhar o número de sessões e horas que meditaste até ao momento. Vais-te sentir mais tranquilo, com mais energia e mais consciente sobre o teu corpo e mente. Vai-te ajudar a atingir a paz interior, a calma, a alegria e integrar as boas práticas de meditação na tua rotina diária.

Sabias que retirar ingredientes de origem animal da tua alimentação é suficiente para atingir um nível de vida muito mais saudável?
Evitas assim o sofrimento de animais, proteges o planeta e delicias-te a comer como nunca antes.

Com a Veggitable, encontras receitas 100% vegan, muito fáceis de preparar e outras para surpreenderes os teus amigos e familiares. Vais-te sentir melhor! Vais pensar de forma mais clara! Vais reparar nas boas mudanças do teu corpo, e vais ser a melhor versão de ti!

Praticando yoga diariamente é muito benéfico para a sua mente e corpo. Sabia que apenas 8 minutos de yoga por dia é suficiente para alcançar uma vida mais saudável? Via desfrutar cada segundo dela.

Com Yoga 8, consegue praticar yoga em qualquer sítio a qualquer hora. Vai sentir-se melhor. Vai pensar de forma mais clara. Vai ver as mudanças no seu corpo e vai acreditar em si.

O objetivo é manter o tabuleiro do jogo o mais limpo possível. Para fazer com que os números desapareçam, basta criar grupos cujo tamanho é igual ao valor dos seus membros (por exemplo, um grupo de dois dois, cinco cincos, sete setes, e assim sucessivamente).

Siga nesta aventura com mais de 100 níveis. Abraçe o desafio descobrindo novos elementos, obstáculos e técnicas.